Skip to content Skip to footer

Uống gì để cô bé hết khô hạn?

Khô âm đạo là một vấn đề gây nhức nhối và ám ảnh của các chị em phụ nữ. Bệnh thường đem lại cảm giác ngứa ngáy, khô rát khó chịu. Làm suy giảm ham muốn quan hệ tình dục. Để cải thiện tình trạng này, bạn cần có một chế độ ăn uống thật hợp lý. Vậy uống gì để cô bé hết khô hạn? Giải đáp vấn đề này cùng với yonime.vn trong bài viết dưới đây nhé!

Uống gì để cô bé hết khô hạn?

Như chúng ta đã biết, cơ thể chúng ta chiếm 70% là nước. Nước chính là nguồn thiết yếu giúp cho cơ thể hoạt động và duy trì độ ẩm cho da. Vì thế nước là thành phần rất quan trọng trong việc làm giảm khô hạn cho vùng kín. Vậy uống gì để cô bé hết khô hạn? Cùng điểm qua một vài thức uống giúp vùng kín trở nên mềm mại và “ướt át” dưới đây nhé!

Uống gì để cô bé hết khô hạn?
Uống gì để cô bé hết khô hạn?

Bổ sung đủ nước để cô bé hết khô hạn

Như trên đã đề cập, cơ thể của chúng ta không thể sống thiếu nước.Và âm đạo cũng không ngoại lệ, chất nhờn tiết ra từ đó cũng là nước. Đối với những chị em đang gặp phải triệu chứng khô rát âm đạo. Cần bổ sung từ 1,5 -2 lít nước mỗi ngày. 

Thiếu nước sẽ khiến cho cô bé bị khô hạn, dịch màng nhầy âm đạo không được cung cấp nước đầy đủ. Dẫn đến thiếu độ ẩm và không tạo được dịch nhờn âm đạo. Vậy uống gì để cô bé hết khô hạn? thì câu trả lời đầu tiên sẽ là nước uống. Vì thế chị em cần chủ động thời gian uống nước ngay cả khi chưa thấy khát. 

Uống sinh tố hoa quả và các loại rau củ. 

Uống gì để cô bé hết khô hạn? sinh tố hoa quả và nước ép các loại rau củ là thức uống không thể bỏ qua để cải thiện tình trạng khô hạn ở phụ nữ. 

Uống sinh tố hoa quả và các loại rau khắc phục khô hạn ở phụ nữa
Uống sinh tố hoa quả và các loại rau khắc phục khô hạn ở phụ nữa

Sử dụng các loại sinh tố, nước ép hoa quả rau củ vừa có tác dụng bổ sung nước. Lại cung cấp cho cơ thể những loại vitamin và khoáng chất cần thiết. Giúp cung cấp đủ chất dưỡng ẩm cho cô bé. Cải thiện tình trạng cô bé khô hạn một cách nhanh chóng, hiệu quả. 

Một số loại nước ép sinh tố mà chị em có thể làm tại nhà như: sinh tố bơ, dâu tây, kiwi..Nước ép cà rốt, nước ép cà chua hay nước ép rau bina.

Uống nước nha đam đường phèn

Trong nha đam chứa nhiều vitamin A, C, E rất tốt cho da và độ ẩm của vùng kín. Một số chị em vẫn thường sử dụng gel nha đam để bôi lên da, ngay cả da của vùng kín. Giúp dưỡng ẩm “cô bé” một cách tự nhiên. 

Tuy nhiên đối với một số chị em lại dễ kích ứng với nhựa nha đam. Do đó để sử dụng gel nha đam chị em cũng nên lưu ý trước khi sử dụng. 

Thay vì dùng gel hoặc thoa trực tiếp nha đam lên “cô bé” thì để an toàn chị em nên sử dụng nước uống nha đam và đường phèn. Nước uống này vừa giúp giải khát, vừa bổ sung các chất nhờn tự nhiên cho âm đạo.

Cách làm nước uống nha đam đường phèn như sau:

  • Nha đam rửa sạch và ngâm với nước muối khoảng 10 phút sau đó gọt bỏ vỏ
  • Thái thịt nha đam thành hạt lựu rồi rửa sạch nhiều lần bằng nước lạnh cho bớt nhớt
  • Đun sôi đường phèn với một lượng nước vừa phải. Sau khi sôi cho nha đam vào và đun sôi lại lần nữa là có thể sử dụng được.

Vậy Uống gì để cô bé hết khô hạn? thì câu trả lời tiếp theo sẽ là nước nha đam đường phèn nhé! Chị em nên bổ sung mỗi ngày 1 cốc nước nha đam đường phèn để giúp cô bé luôn ẩm mịn. 

Uống nước ép táo để cải thiện khô hạn ở phụ nữ.

 Táo là loại quả được chị em sử dụng nhiều trong các chế độ ăn để làm đẹp da, đẹp dáng. Táo có khả năng tăng cường năng lượng. Giúp chị em luôn tự tin và thoải mái trong mỗi cuộc yêu. Bên cạnh đó trong táo chứa chất tăng cường hệ tuần hoàn máu đến âm đạo. Giúp cho vùng kín luôn ẩm ướt. Nâng cao ham muốn tình dục cho chị em phụ nữ. 

Bạn nên bổ sung 1 cốc nước ép táo mỗi ngày để cảm nhận được sự thay đổi trong cơ thể nhé!

Chữa khô âm đạo bằng đồ uống có cải thiện nhanh không?

Uống gì để cô bé hết khô hạn? Ngoài những thức uống mà chúng tôi vừa giới thiệu trên thì để giảm tình trạng khô âm đạo chị em kiêng uống các loại nước ngọt, rượu bia. Những thức uống này không tốt cho âm đạo phụ nữ. 

Chữa khô âm đạo bằng đồ uống có cải thiện nhanh không?
Chữa khô âm đạo bằng đồ uống có cải thiện nhanh không?

Theo các chuyên gia thì trong thực phẩm và nước uống chiếm một lượng nhỏ các chất cần thiết, để cải thiện tình trạng suy giảm nội tiết. Vì thế chị em cần bổ sung thường xuyên các thức uống này. Kết hợp với các chế độ ăn uống, tập thể dục thể thao để cải thiện tình trạng khô âm đạo. 

Tuy nhiên sử dụng thức uống tự nhiên để chống khô âm đạo là một quá trình lâu dài. Bạn cần phải kiên trì thực hiện. Vì thế để cải thiện tốt hơn từ sâu bên trong cơ thể. Chị em cũng nên bổ sung các thực phẩm chức năng chiết xuất từ thiên nhiên an toàn, hiệu quả. 

Vậy là chúng ta vừa giải đáp cho câu hỏi “Uống gì để cô bé hết khô hạn?”, giúp chị em lấy lại được vẻ đẹp ướt át, mềm mịn cho cô bé của mình. Hi vọng bài viết giúp chị em nhanh chóng khắc phục tình trạng khô âm đạo. Giúp chị em có hứng thú hơn trong chuyện chăn gối vợ chồng. 

Leave a comment